Sömnlöshet, insomni, vakna för tidigt, svårt att somna om, sömnapné eller att sova för mycket är alla olika former utav sömnstörningar.
Boken Practical Therapeutics of Traditional Chinese Medicine
Yan Wu; Warren Fischer
Paradigm Publications 1997 Brookline, Massachusetts
Som är en gedigen filologisk översättning från Kinesiska till Engelska, klassificerar insomnia bu mei i internmedicin nei ke sektionen och inte i psykologi eller psykiatri sektionen.
OBS. Sidan är under utbyggnad och inom de närmaste två veckorna kommer mer tydlig information om sömnproblem och hur kinesisk medicin tar i tu med sömnen för att du ska kunna få en utvilad och bättre sömn.
Det viktiga att veta är att olika örtkombinationer och akupunktur tillsammans eller var och en för sig kan hjälpa att förbättra din sömn markant.